体験レッスン受付中

オンライン栄養指導

オンライン栄養指導は
30日間、毎日LINEで食事のフィードバックを受けられるサービスです。

万年ダイエッターだった私は
これまで色んなダイエットを行なってきました。

長い間、「糖質制限がいい」と思い
糖質をカットした食生活をし
痩せた体型を維持してきたけれど

ストレスもあり、体調も壊して、そのうえ体重が増えてきました。

それをきっかけに「正しく食べること」を身につける為に栄養学を学びました。

正しく食事を摂ることで
健康な身体になり
ストレスなく過ごし
自分の身体にあった体型になることができました
!



今ダイエットに悩んで体調が思わしくない人や痩せずに困っている人、
どうしてよいかわからない人、
何をどのくらい食べたら良いのかわからない人・・・

そんな人の力になりたいと思っています。

私の経験と学んだ知識を活かし
あなたの『健康美』に繋がったら嬉しいです。

流れ

STEP
カウンセリング

zoomでカウンセリングをします。

STEP
個別プランの作成

カウンセリング内容からあなたの体重やBMIに合わせたプランを作ります。
これからの進め方、必要な栄養の知識を資料を見ながらzoomで講座を行います。

STEP
お食事の報告

LINEにてお食事の写真を報告して頂きます。

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フィードバック

LINEでフィードバックが毎日届きます
(24時間以内に返信が届きます)


料金

30日間 50,000円(税込)

お気軽にお問い合わせください。

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