2025年が明けてそろそろ
いつもの日常に戻ってきましたね😊
生活リズムもカラダの調子も♡
年末年始の暴飲暴食で内臓は重く
カラダも重くなった😅
こころはハッピーだったけどね！💓笑
今年も整えたいものは…
カラダと
こころと
食事
カラダを鍛え整える運動と骨格ケア
こころとカラダが整うヨガ
メンタルが安定し整う食事
どれもバランスが大事☝️
2025年
カラダと心と食事を整えませんか？
BALANCE personal yoga studioは
3つのバランスを大切にしています。
3月10日オープン🧘♀️
お楽しみに♡
